Теория

Healthy working rhythm: как работать без вреда здоровью

Эта статья погрузит вас в тему рабочего ритма и расскажет о влиянии healthy working rhythm на нашу жизнь. Мы начнем с основных концепций и закончим практическими советами, которые помогут каждому найти свой путь к гармонии и эффективности.

Удаленная работа (ремоут-работа): как сохранять фокус и мотивацию

На самом ли деле ремоут-работа способствует росту продуктивности и как не разлениться, когда тебя не пинают? Разберем сегодня в статье.

Правило двух минут: как успевать делать больше, не напрягаясь

Рассказываем о том, как ввести в жизнь новые полезные привычки, перестать откладывать и эффективно организовать время.

Как жить в стиле slow productivity и почему в работе важен принцип «тише едешь — дальше будешь»

Поговорим о том, чем культ продуктивности может вам навредить и в каких условиях мы можем по-настоящему соблюсти баланс между работой и личной жизнью.

Что такое многозадачность и действительно ли вам нужно ее развивать

Если вы склонны делать несколько дел одновременно — прочтите эту статью, и, возможно, вам больше этого не захочется.

Секреты неограниченного вдохновения: 15 способов стать более креативным

Собрали в одном материале самые действенные техники, приложения и советы, которые разбудят вашего внутреннего творческого гения.

Профессиональное и эмоциональное выгорание: что это такое и как с этим бороться

Что такое «синдром севшей батарейки», как распознать и победить загадочную болезнь XXI века.

Стрессоустойчивость. Что это и как развить?

В этом материале мы собрали экспертные мнения и советы, а также все важные аспекты стрессоустойчивости. Читайте дальше, что это за навык, на что он действительно влияет, какие факторы важны для обретения стрессоустойчивости.

Критическое мышление: почему это один из важнейших навыков для карьеры digital-специалиста

В этом материале разбираем 5 причин востребованности этого навыка и даем техники, которые помогут развить критическое мышление.

Как побороть страх перемен и безопасно сменить профессию

Ваш готовый алгоритм по уменьшению сомнений и тревоги: разбираемся в основных страхах, работаем над их устранением и мотивируем себя историями успеха.

Скидки до -50%
на обучение

Подробнее