Саморазвитие

Разбираем по частицам, что именно мешает, и даем 5 тактик выхода из тупика + секретная система, которая возвращает мотивацию в 100% случаев

Сегодня будем говорить не о вежливости и не о красивых формулировках. А о том, как правильно поддержать человека в кризисе и статье ему опорой, а не еще одной нагрузкой.

Эта статья — о том, как украинцы превратили обычную денежную помощь в настоящую суперсилу. Как мы из «неравнодушных» стали «несокрушимыми».

Я журналистка Genius Space. И расскажу о собственном эксперименте с отказом от Instagram в течение первого часа после пробуждения.

Дізнайтесь, як пережити синдром відміни, вирівняти гормони, покращити сон і продуктивність — і при цьому не зірватися.

У многих из нас эти два понятия — холодность и эмоциональная безопасность — воспринимаются как нечто подобное. Но это совсем не так. Чтобы отличить одно от другого, нужно заглянуть чуть глубже — в собственный опыт, психологию отношений и реакции мозга.

Так было всегда: в одном и том же окружении кто-то кардинально меняет профессию после 45 и добивается успеха, а кто-то боится пробовать новое даже в 25. Причина часто кроется не в судьбе, вселенской несправедливости или везении. Все гораздо проще. Секрет в том, что вы сами думаете о себе и своих способностях. Существует два типа мышления: […]

Разбираем исследование Accenture Song о том, куда движется мир и какие выводы из этого может сделать бизнес

Система из 5 шагов и самых действенных техник, которая поможет вернуть себе силы, вдохновение и энергию

Вы удивитесь, насколько эти обычные действия улучшают самочувствие, убирают тревожность и дарят уверенность в себе всего через 3 месяца