Як вирішити всі проблеми і почати насолоджуватися життям?

Проблеми зростають зі швидкістю смс-не встив мати справу з однією вже прийшла нова. Як вирішити всі проблеми і почати дійсно насолоджуватися життям?

Ми вже вирішили, що якщо життя не скласти, як хотілося б, це добре.

Чому?

Тому що ситуація штовхає нас у правильному напрямку, показує, де зростання необхідно для того, щоб досягти нових висот в майбутньому.

І ви все це розумієте, працюєте, долаєте почуття депресії з нашою статтею Що робити, коли опускаються руки, але задоволення від життя ви не отримуєте.

Проблема полягає не в тому, що життя важко.

Прочитавши до кінця, ви зрозумієте. Але спочатку запитайте себе:

Чому важко вирішувати проблеми?

Параметри відповіді:

• Тому що це те, що ви думаєте.
• Тому що ваші очікування і реальність лежать в різних площинах
• Тому що ти не робиш те, що тобі дуже подобається.

Бувають випадки, коли ви хочете здаватися, і здається, що все проти вас. Я хочу залишити все і не відчувати себе вільним. Звичайно, це сталося більше, ніж один раз у вашому житті, чи не так?

У такі моменти пам'ятайте про те, що всі ці рухи, багато годин роботи, накопиченої втоми. Відповідайте собі чесно на це питання. Якщо це дійсно важливо і багато значить для вас, відпустити прагнення контролювати все і прийняти наступні поради серйозно.

Як жити і насолоджуватися-4 поради

1. Зрозумійте і прийміть, що завжди будуть проблеми.

Одного разу чоловік прийшов до Будди, щоб отримати допомогу і позбутися від проблем, які роблять його життя важким. Після того, як чоловік розповів Будді про першу проблему, Будда відповів: «Я не можу допомогти вам позбутися цієї проблеми».

Людина була здивована, що Будда не міг допомогти йому, і розповів про другу проблему, думаючи про себе, що він обов'язково повинен впоратися з цією проблемою.  До якого Будда знову відповів, що він не може допомогти у вирішенні цієї проблеми.

Тоді чоловік, не приховуючи свого обурення, задав питання: «Як може бути, що ти, Просвітлений Будда, не можеш допомогти людині з вирішенням його проблем?», На що Будда відповів: «У вас завжди буде 83 проблеми в житті. Іноді проблеми будуть вирішені, але натомість прийдуть інші. Я не можу вам допомогти ".

Тоді спантеличений чоловік запитав: «Але тоді чим ти можеш мені допомогти?». На що Будда відповів: «З вирішенням 84-ї проблеми». Чоловік знову здивувався і запитав: в чому проблема?  І Будда відповів йому: "Бажання вирішити 83 проблеми".

Щоб не мати важкого життя, необхідно, перш за все, полегшити його в голові. Спробуйте видалити непотрібні занепокоєння і суєти. Там завжди буде проблем, нехай вони будуть вирішені в своєчасній манері.

2. Налаштуйте свої очікування

Подивіться об'єктивно, що ви очікуєте від життя зараз. Наскільки реалістичні очікування? Якщо завтра ви захочете переїхати в величезний дорогий будинок, а сьогодні тільки запустили контекстну рекламу, то зрозуміло, що завтра у вас не буде ніякого будинку.

Там буде тільки стрес, який прийде з почуттям незахищеності, його безпорадність від нереалізованих очікувань. І, до речі, ви не винні в тому, що наступного дня не вдасться купити будинок своєї мрії. Звичайно, як розумна людина, ви це розумієте.

Все було б добре, але напруга вже там. Отже, і як наслідок відчуття тяжкості життя і зайнятість навколо. Навіть якщо була зарплата, вона не буде сприйматися як "добре", але буде сприйматися під знаком "поганий".

3. Пам'ятайте, що відчуття щастя тільки всередині вас

Щастя не відчувається своїми руками. Інша людина не може дати вам шматочок щастя.

Тільки ваше мислення може показати, що ви щасливі в присутності цієї людини. Різні люди відчувають ту ж подію по-різному, тому що кожен має своє мислення і внутрішній стан. Це внутрішня робота.

Насолоджуючись життям не означає вирішення всіх проблем і бути щасливим у непроблемний період. Це означає працювати над їхнім вирішенням і працювати над собою, відчуваючи смак життя, а не виживання.

4. Оточіть себе однодумцями

Оточіть себе позитивними, дружніми людьми. Якщо після спілкування з людиною ви хочете зітхнути і підкорити-ви не по дорозі. Цінуйте свою енергію життя.

Життя не завжди складається так, як хотілося б? То й що?

Ми звикли думати, що життя – це постійна боротьба, коли ви постійно вирішуєте проблеми, спінінг, як білка в колесо. Коли кожен день нагадує "День бабака". У той же час, поганий стан розуму і почуття нещастя завжди супроводжується по дорозі…

Не зовсім! Ми виживаємо і намагаємося вибратися з тієї емоційної ями, в яку загнали себе.

Просто коли щось піде "неправильно"-це ознака того, що варто зупиняючись і заглянувши всередину себе.

Вихід

Вирішення зовнішніх проблем не допоможе вам стати щасливим і, нарешті, почати насолоджуватися життям. Допоможе тільки внутрішня робота, що змінює своє мислення і сприйняття ситуації.

Ви хотіли знати, як вирішити всі проблеми і радіти життю? Наша відповідь – ніяк! Змініть своє ставлення і навколишній світ зміниться для вас. Удачі вам!