Тіло і розум

Тіло знає першим: 5 сигналів, що ви на межі зриву

Як навчитися помічати втому заздалегідь і уникнути повного вигорання — повний гід із практиками та покроковими інструкціями

100 днів без кави: як змінюється мозок, тіло і життя

Дізнайтесь, як пережити синдром відміни, вирівняти гормони, покращити сон і продуктивність — і при цьому не зірватися.

Купуй курс і отримуй

другий за 0 грн!

Детальніше